Heel (onbewuste) traumadelen of pijnstukken, waardoor je lasten loslaat die niet bij jou horen, patronen doorbreekt en beweegt naar vrijheid en zelfliefde.
Deze dagen staan in het teken van uiting geven aan je emoties door middel van trauma- & stressrelease methodes, verbindende oefeningen, beweging, ontspanning, plezier, lekker eten en een fijn samen zijn. In een veilige bedding van vrouwen steunen en dragen we elkaar.
We gaan echt Bad Ass de diepte in en onze innerlijke bitch naar boven halen. Het klinkt misschien als grap. Maar er wordt al eeuwen lang collectief over de grenzen van vrouwen heen gegaan. En het wordt tijd dat we ons gaan durven te uiten. En dat leer je o.a. met het ademwerk dat wij verzorgen.
Geef je emoties een podium! Erken ze. Accepteer ze. Omarm ze. Uit ze. Ga ermee in gesprek.
Neem je ruimte in zonder schaamte!