- Merk jij ook dat jij spanning in je lijf vasthoudt?
- Last hebt van veel gedachten, veel in je hoofd zit?
- Voel je pijn of verdriet, heb je zorgen?
- Ervaar je stress, paniek of angst waardoor je slecht slaapt?
Extreem ontspannen, minder pijnprikkels en verbetering van je immuunsysteem
Bij jezelf (je diepste essentie) komen en in verbinding met alles dat is
Opheffen van blokkades en de levensenergie activeren en weer laten stromen
Met een Breath & healing journey maak je actief contact met je lijf door verbonden ademen, Asha Meditatie en reiki healing voor:
We starten met een deelronde (sharing) en gaan over op de verbonden adem. De verbonden adem zorgt dat je je extreem ontspannen gaat voelen. Daarnaast heeft het nog vele andere voordelen, zoals dat je pijnprikkels verminderen en je weerstand verbetert.
Vervolgens gaan we de Asha Meditatie in om je af te stemmen op de Natuurlijke Stroom van het Leven, jouw leven. Met ritme en klanken en het natuurlijke, biologische bewezen effect daarvan op de hersenen bereik je een diepere staat van zijn.
We ronden af met persoonlijke reiki. Reiki zorgt voor ontspanning en rust, zorgt dat jouw levensenergie weer gaat stromen, heft blokkades op en geeft gronding aan dat wat je hebt gevoeld en ontvangen.
Afsluitend hebben we weer een deelronde met thee en een versnapering.
Sharing met thee en eeen versnapering
Door de volgorde, is er ruimte om te openen, te doorvoelen, te zijn en te ontspannen.
Je gaat naar huis met meer bewustzijn en een gevoel van ruimte, rust & kalmte.