Rust in je hoofd, zelfvertrouwen en meer....

Je kunt meteen starten zodra je betaald hebt. Om je aan te melden klik je op de bestelknop. Je komt dan in de beveiligde betaalomgeving waar je je gegevens invult en de eerste maand betaalt met iDEAL of Bancontact. Je krijgt dan binnen enkele minuten e-mails toegestuurd met alle info om in te kunnen loggen. En dan kun je meteen aan de slag.

Met aanmelding geef je toestemming tot een maandelijkse automatische incasso van het abonnementsgeld. Het maandelijkse abonnementsgeld wordt afgeboekt van de bankrekening waarmee je de eerste betaling hebt gedaan.

Je kunt je abonnement maandelijks opzeggen. Stuur uiterlijk 7 dagen voor het begin van je abonnementsperiode een e-mail met het verzoek tot beëindiging en we zullen je abonnement en de automatische afschrijvingen van het abonnementsgeld stopzetten.

Dit online platform gaat over hoe je rust in je hoofd krijgt en hoe je jouw beperkingen daarin kunt oplossen. Innerlijke onrust ontstaan door bijvoorbeeld stress, onzekerheid, angst, afwijzing. Ook als je weinig energie hebt en altijd moe bent, is dit platform uitermate geschikt. Dus wil je rust in je hoofd, ontspanning, zelfvertrouwen, nieuwe inzichten, zelfbewustzijn en leren lief te zijn voor jezelf, en wil je hierin laten begeleiden? Go for it.

Dan zou het juist heel goed uitkomen zodat je helemaal tot rust komt. Als je voelt dat het 'nu even niet uitkomt’, dan komt er nooit een geschikt moment. En misschien is het juist een goed idee om je vrij te breken van deze overtuiging en je leven anders in te richten zodat je wel tijd 'kan' maken voor je zelf. Je zult zien, dat je gaat verlangen naar jouw momentjes.

Ik laat je zien ademwerk, mediteren en hypnose op verschillende manieren werkt en dat iedereen het kan. Jij gaat jouw manier vinden. Zittend op meditatiekussen of op een stoel, liggend, wandelend, er is veel mogelijk. Daarnaast is het normaal dat je gedachten weleens afdwalen. Je zult merken dat ook jij op een gegeven moment 15 minuten kunt mediteren.

Dit programma is geschikt voor beide. Als je al langer een half uur per dag mediteert, is het interessant vanwege mijn aanpak, de verdieping en de toevoeging van hypnose brengt transformatieprocessen op gang. Ben je beginnend of lukt het nog niet goed, dan begeleid ik je door de oefeningen heen.

Het gaat niet om het stoppen van je gedachten. Het gaat erom dat je je gedachten tot rust brengt er op een gezonde manier mee leert omgaan. Wanneer je je gedachten en gevoelens kunt zien voor wat ze zijn, laat je ze makkelijker los en ga je meer rust en voldoening ervaren.

Jazeker. Er komen steeds nieuwe oefeningen en updates op, zodat jij je blijft ontwikkelen en het platform steeds completer wordt.