3 effectieve ademoefeningen voor meer rust
Live Online Ceremonie:
Nieuwe Maan Herfstreis "Loslaten en Herbronnen"
3 effectieve ademoefeningen voor meer rust
Heerlijk vanuit je eigen vertrouwde omgeving. Het enige wat je nodig hebt is een telefoon/tablet, internetverbinding en een plekje waar je niet gestoord wordt.
Ik leer je tijdens deze sessie 3 effectieve ademoefeningen voor rust, maar ook voor je algehele welzijn, herstel en groei. Zodat je lichter door het leven kunt gaan, want je kunt de oefeningen altijd thuis blijven doen.
Inclusief: ✔ Een oefening voor mensen met long-COVID ✔ Opname (replay)
Nieuwe Maan Herfstreis "Loslaten en Herbronnen"
Online ceremonie voor het loslaten van het oude en het creëren van ruimte voor nieuwe intenties.
Ervaar de kracht van samenkomen met gelijkgestemden in ceremonie. Dit is de plek waar je volledig jezelf mag zijn en veilig je gevoelens mag ervaren, erkennen en loslaten.
Healing Retreatdag
Laat spanningen en blokkades los en activeer het zelfhelend vermogen door diepe ontspanning en krachtige helingsmethodes!
Dit is alles wat je krijgt:
Transformational
Breath Journey & Soundhealing
Een reis voorbij je beschermingslagen
Dan is dit de meest transformerende Breath Journey die je tegen zult komen met professionele ademcoach(es).
Dit is wat je krijgt:
(ervaring niet nodig)
Breathwork bliss, cacaoceremonie en soundhealing
Een bijzondere avond van ontvangen, energie, diepe ontspanning en hartsverbinding. Je hoeft alleen maar te ontvangen, je relaxt en laat de energie stromen zoals deze op dat moment wil. Je bent in het moment en opent jezelf om te ontvangen. Alles mag er zijn, joy, blijdschap, maar ook tranen. Dit is het pad van in overgave gaan, het geeft mogelijkheid tot heling, een diepere verbinding met je ziel en missie in het leven. Verbinden met het leven in jou op dat moment. De muziek gaat je daarin ondersteunen.
Dit is wat je krijgt:
Breath & Nature Retreatdag
Diepe ontspanning, loslaten, opladen, meer energie, een sterker immuunsysteem, meer innerlijke mentale kracht en thuiskomen in je natuur!
Dit is alles wat je krijgt:
Shamanic Soul Retrieval
Ervaar in dit Sjamanistische Ritueel hoe het is om een verloren ziels-/kindsdeel terug te halen. Voel je gedragen en liefdevol ondersteund in jouw proces. In de veilige bedding van de tribe word je door middel van ademwerk, muziek, dans en rotatie in trance gebracht. De tribe draagt je, letterlijk, en daarna mag je door middel van een representant contact maken met jouw verloren deel.
Soul Retrieval is een eeuwenoud Sjamanistische helingsmethode voor het terughalen van zielsdelen/kindsdelen die je 'kwijt' of 'vergeten' bent en graag terug wilt halen. Door het terughalen ervan hersteld de heelheid van de ziel. Ziel betekent in dit geval je essentie en je levenskracht. Soul Retrieval helpt je om contact te maken met andere dimensies en tijdlijnen waar je zielsdelen zich bevinden. Door middel van een begeleide reis haal je ze terug en integreer je ze in je huidige zijn en realiteit.
Magie, elke keer weer. Er is beperkt plek.
Cacao & Sound
Ervaar de kracht van ceremoniële cacao en soundhealing en mantrazingen. Laat je levensenergie stromen, open je hart, ervaar diepe ontspanning en verruim je bewustzijn.
We beginnen met ceremoniële cacao die ons verwarmd en ons hart opent. Ons prachtige hart die zich opent voor (zelf)liefde, ontvangen en verbinding.
Terwijl jij voelt dat je mag gaan ontspannen, zullen wij de ruimte onderdompelen in diverse klanken en trillingen. Je mag ontvangen en hoeft verder niks te doen.
Daarna gaan we (mantra's) zingen en aan jou de uitnodiging om mee te doen wanneer je dat voelt. Alles mag, maar niks hoeft.
Yoga Retreat Dag
Een Retreat Dag met essentiële oliën. Wil jij je lichaam ontgiften, je geest kalmeren, het lichaam ontspannen en het evenwicht herstellen? Oftewel, je lichaam en geest afstemmen en in balans brengen, zodat je moeiteloos in beweging komt? Lichaam en geest zijn immers onlosmakelijk met elkaar verbonden.
Tijdens deze dag gebruiken we de kracht van etherische oliën, pranayama (ademtechniek), visuele meditatie, restorative yoga en yoga nidra om mentaal, lichamelijk en emotioneel in balans en tot bloei te komen.